Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка.
Универсальная модель – вязаное платье с узором из кос. На первый взгляд платье очень простое, серый цвет пряжи, пышная фактура переплетенный кос, дополняет модель съемный воротник.
Размеры: 36/38 (40/42)
Вам потребуется: 750 (800) г бежевой (цвет 3) пряжи Elastico Big Lana Grossa (96 % хлопка, 4 % полиэстера, 105 м/50 г); спицы № 4.5 и № 5; круговые спицы № 4,5.
Если ты хочешь украсить осенний стол и порадовать гостей, сделай тематическую сырную тарелку.
Для приготовления осенней сырной тарелки тебе понадобятся твердые сыры всевозможных оттенков желтого и оранжевого. Красиво будут смотреться мраморный и охотничий сыр с травами.
Выбор детской поликлиники является сложной задачей независимо от конкретного случая, особенно, если речь идет о диагностике. Причина крайне проста – от этого зависит, не только стоимость услуг, но и качество оборудования, что, без сомнений, должно стоять для родителей на первом месте.
Как выбрать профессиональную детскую клинику всего за несколько минут?
Несмотря на огромную конкуренцию в сфере предоставления медицинских услуг, далеко не все поликлиники могут обеспечить должный профессионализм. Именно поэтому перед выбором конкретного варианта всегда нужно сравнивать имеющиеся предложения, тем более, что с этим может помочь интернет.