-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VOVKYSE

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Рецепты_домохозяек ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ вязалочки Вяжем_спицами_и_крючком ЛиРу Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Таракановнет

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2014
Записей: 2200
Комментариев: 1806
Написано: 4310

Ешь и худей: Омлет со шпинатом

Дневник

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 11:25 + в цитатник

Омлет со шпинатом
На 100г. омлета – 78ккал.

2319627774 (451x480, 230Kb)

Яйца – 7шт.

Шпинат – 500г.
Молоко – 1,5стакана
Помидоры некрупные – 2шт.
Сыр тёртый – 50г.
Соль, перец по вкусу
Масло растительное для жарки

Далее
Рубрики:  Кулинарные рецепты/ЕШЬ И ХУДЕЙ

Метки:  

 Страницы: [1]