-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VOVKYSE

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6) –ецепты_домохоз€ек в€залочки ¬€жем_спицами_и_крючком Ћи–у “олько_дл€_женщин я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) “аракановнет

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.11.2014
«аписей: 2364
 омментариев: 2007
Ќаписано: 4679


 альмары, тушенные со сметаной

¬оскресенье, 13 ћа€ 2018 г. 09:31 + в цитатник

TcJnJa3szro (607x374, 183Kb)

ћорепродукты очень богаты микроэлиментами. » они должны как можно чаще по€вл€тьс€ на нашем столе. Ѕлюд с ними существует огромное множество. ћногие из них легко делаютс€, как, например, вот это. 

ѕобалуйте себ€ и свою семью этим блюдом. ќно подаЄтс€ как полноценное гор€чее, но может быть и подано и с гарниром. ћ€со кальмара хорошо протушитс€ и не будет "резиновым".


»нгредиенты: 

“ушка кальмара — 2 Ўтуки 
–епчатый лук — 1 Ўтука 
—метана — 200 √рамм 
ћука — 0,5 „айных ложки 
ћолота€ паприка — 1,5 „айных ложки 
—оль — ѕо вкусу 
–астительное масло — 1 —т. ложка 

 оличество порций: 3-4 

ќчистите кальмаров. Ќатрите солью. ¬ымойте и нарежьте колечками. 
Ћук нарежьте полукольцами (или четвертькольцами, как вам удобнее). Ќа сковороде разогрейте масло. ѕоджарьте лук, помешива€, около 7 минут. 
ѕосыпьте лук мукой. ѕеремешайте. ƒобавьте сметану, доведите всЄ до кипени€. 
 альмары выложите к смеси, все перемешайте. “ушите под крышкой 5 минут. «атем, в самом конце, добавьте к луку и кальмарам паприку. ѕеремешайте ещЄ раз, подержите минуту-две — и можно подавать к столу! я люблю посыпать готовые кальмары зеленью.

hLVm-MkrC-k (533x348, 138Kb)
96YkJvPonj4 (505x323, 169Kb)
FZ2W1TklPfI (488x343, 110Kb)

–убрики:   улинарные рецепты/¬торые блюда, м€со, рыба, птица
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 13 ћа€ 2018 г. 10:04 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
∆елнов   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 13 ћа€ 2018 г. 17:57 (ссылка)
VOVKYSE, —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 13 ћа€ 2018 г. 22:56 (ссылка)
Ѕлагодарю ¬ам!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку