-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VOVKYSE

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6) –ецепты_домохоз€ек в€залочки ¬€жем_спицами_и_крючком Ћи–у я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я “олько_дл€_женщин
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) “аракановнет

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.11.2014
«аписей: 2383
 омментариев: 2029
Ќаписано: 4720


 уриное филе "«ебра"

¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 09:19 + в цитатник

buO9JU-CcI8 (500x334, 142Kb)

¬ообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получаетс€ сухое и не вкусное. Ќо этот рецепт, делает куриное филе очень сочным, пикантным и вкусным.


»нгредиенты:
-√рудка или филе куриное - 500г,
-“вердый сыр - 200г,
-ѕомидоры - 2 шт,
-—метана - 50г,
-„еснок -3-4 дольки,
-—оевый соус - 50 мл,
-ѕетрушка и друга€ зелень,
-ѕриправы дл€ м€са и соль по-вкусу.

—пособ приготовлени€ куриного филе:
1. —делать маринад дл€ м€са: смешать соевый соус с рубленой петрушкой и выдавленным через пресс чесноком. «амариновать филе на 30 - 40 минут в этом маринаде.
2. ѕока филе маринуетс€ : нарезать сыр ломтиками, помидоры - дольками. —метану смешать с раздавленным чесноком.
3.  аждый кусочек филе слегка надрезать 2 или 3 раза и вложить в эти надрезы сыр и помидоры. —мазать сметано-чесночной смесью.

ZMhWMoTZ2PY (500x334, 148Kb)

4. ѕротивень смазать маслом и выложить на него филе.
5. «апечь в духовке при температуре 200 градусов примерно 30-40 минут.

5-bolBYAvHY (312x208, 65Kb)

–убрики:   улинарные рецепты/¬торые блюда, м€со, рыба, птица
ћетки:  

ѕроцитировано 14 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



Una_joven   обратитьс€ по имени ¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 10:00 (ссылка)
¬дохновило!!! ѕопробую, спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку